Der Emscher Park Wanderweg führt von Duisburg durch das zentrale Ruhrgebiet nach Kamen über 131 km. Ähnlich wie der Begriff des Ruhrgebiets, ist auch der Begriff Emscherpark etwas irreführend, da sich der Emscherpark in seinem südwestlichen Bereich beiderseits der Ruhr und in seinem nordöstlichen Bereich beiderseits der Lippe liegt. Auch der Begriff Park ist bei 450 km² Fläche nicht als Parkanlage zu verstehen. Zielsetzung des Emscherparks ist, die zahlreichen vorhandenen Grünflächen und die 7 nordsüdlich verlaufenden verlaufenden regionalen Grünzüge über das neue Emschertal miteinander zu verzahnen.
Etappeneinteilung (nach dem Wanderführer von 1994), wobei das jeweils von mir aufgeführte Zwischenziel auch gut zur Aufteilung in zwei kürzere Etappen geeignet ist, falls man sich mehr Zeit für die Sehenswürdigkeiten lassen möchte. Alle Etappen- und Zwischenziele liegen an Bahnhöfen oder Bahnhöfe sind mit Bussen, Stadt- oder Straßenbahnen mindestens halbstündlich direkt erreichbar.
Der Weg ist ziemlich gut mit der Markierung XE oder auch nur X markiert, in unregelmäßígen Abständen sind auch größere Wegweisungstafeln mit Kilometerangaben angebracht.
1. Duisburg Hbf - Landschaftspark Duisburg Nord - Oberhausen (Schloss) 22 km
2. Oberhausen (Schloss) - Bottrop-Stadtgarten - Essen-Karnap, Nähe Arenbergstraße U 23 km
3. Essen-Karnap - Gelsenkirchen-Bismarck, ZOOM-Erlebniswelt U - Herne Bhf 21 km
4. Herne Bhf - Castrop-Rauxel, Europaplatz - Dortmund-Mengede Bhf 24 km
5. Dortmund-Mengede Bhf - Dortmund-Eving - Lünen Preussen Bhf 21 km
6. Lünen Preussen - Bergkamen - Kamen 20 km